МЕДИТАЦИЯдракон
уровень сложности ⭐️⭐️
Глубокая телесно-энергетическая практика на пробуждение и восстановление внутренней силы и защиты
Через эту медитацию вы глубоко оздоравливаете тело, укрепляете энергетику и сознание, формируете защиту.
Медитация помогает:
Время медитации: 40 минут
Доступ на 1 год
Стоимость: 650 грн.
Как выполнять:
Лучшая поза для выполнения медитации - сидя в кресле, чувствуя опору на таз и спину.
не скрещивать руки и ноги
не сидеть по-турецки
ВАЖНО:
Лучше всего делать эту медитацию утром или днем.Не рекомендуется на ночь.